人為何比動物聰明呢 ?
除了上帝的傑作外 – 在大自然創造出不同的物種丶有高矮肥瘦丶有高低智慧, 其實後天的經歷與鍛煉對物種的整體進化都是有影響的 !
例如動物只吃生嘢丶自然它們對吸收食物中嘅營養 就遠不及人類了 !
動物不能夠吸收食物中的大部份營養自然就對腦部及其它器官的發育就沒有像人類一樣咁好丶自然就不會越來越聰明丶永遠不會升級 !
人類是煮熟食物後才進食的 (除了有些蔬菜生果外)丶煮熟後的東西(特別是液體)會更容易被腸胃吸收丶所以可以吸收到更多的營養丶吸收到多些營養自然就對腦部及其它器官的發育得更好更發達丶人自然就會越來越聰明了丶逐步升級丶長久可以達到更美麗更健康 !
烹調的方法都對不同的食物所釋放的營養有不同的效果, 所以真正識煮識食的人也是較聰明及健康美麗的 – 因為他們能夠知道各種食物的營養及怎樣烹調出食物中的精華 ! 中國傳統的食療也是因此應運而生 !!!
現代科學已經進入納米時代 – 已經有很多方法可以提煉出食物及大自然植物中的精華而做出不同的健康食品丶護膚用品丶營養代餐及大補針藥…等等, 使人類的腸胃及皮膚更容易吸收 !!
要達到凍齡及保持身體内外都咁健康及以上的目標就要識計加減數及知道一些加速的方法, 相信大家對加減數應該不會不認識, 只不過平時大家睇少了這個簡單的定律丶没有恒心或者唔知點樣去加速啫 ! 記住:
1) 每天大清早起床後飲杯清水丶清清腸胃丶 易於吸收.
2) 每天在早上餐前及午晚餐後飲杯 膠原蛋白粉+加蜜糖+檸檬水 (對糖敏感或有糖尿病的人可以免蜜糖), 分量隨意丶只要配合到你個口味就可以啦! 如果可以的話, 就把這種飲品當作解渴水用吧. 當然也要飲清水啦丶一次清水一次膠原水丶骨膠原盡量在早上餐前及午晚餐後飲丶如果在睡前加半杯效果更好.
因為視乎年齡每個人對吸收骨膠原嘅程度都是不同的, 可能不能在幾次大份量飲用中吸收到足夠的骨膠原而抵銷當日的骨膠流失 ! 為求安全起見, 每次飲用份量可以減少(不需一次飲太多骨膠原)而是每天分多幾次嚟飲, 這樣就可以讓身體在分段時間中就可以吸收到更多嘅骨膠原. 另外檸檬里的維他命C 可以幇幫助加速吸收骨膠原丶所以不要睇少這個配方的配合 !!
3) 做適量的運動增加血液循環, 從而增加吸收骨膠原及其它營養.
4) 上集提到人們一定要跟隨大自然配合大自然嘅韻律去生活, 要有充足的睡眠, 因為在睡眠中可以幫助你加速吸收得更多的骨膠原及其它營養以及自我修復, 令身體皮膚在睡醒後會變得更好丶 記住睡多啲呀. 如果大家能堅持, 睡醒後大家會有警喜 !
不要睇小以上那些東西及方案丶事實上現今世界上有很多 成功的美魔男及美魔女都是用了上以上部份的方法來保持青春及智慧的 !!
讓我之後再慢慢與大家分享其它的加速方法吧丶大家努力 !! 💪💪
本站由一些各行各業 智趣相投 的專家組成, 主站長的名字叫 天上雲, 喜歡詩情畫意丶世界浪漫美好的東西, 對古今中外有趣的古靈精怪技術(例如:奇門遁甲丶風水命理丶術數丶氣功丶武術)及古今科技都有興趣(例如:易經丶中醫丶返老還童術丶電腦丶AI人工智慧網絡). 雖然我對很多東西都很有興趣, 但是一個人是冇可能對全部所有東西都熟悉的! 自己本身是對健康飲食丶電腦丶雲端網絡及物聯網比較熟悉一些, 現在開始研究 AI 人工智慧 及希望可以發掘更多嘅興趣, 知識就是寶富, 健康就是美麗, 所以我們開這個 BLOG 的目的就是 希望可以和大家分享大家的生活經驗丶知識及交流心得 …等等 ! 希望大家都有一個開開心心丶快快樂樂丶健康美麗及充實的人生 !!
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